Latest News
Cognitive Behavioral Therapy

Cognitive Behavioral Therapy



















Cognitive-Behavioral Therapy (CBT) merupakan salah satu bentuk teknik terapi dari ilmu psikoterapi yang bertujuan membantu klien agar dapat menjadi lebih sehat, memperoleh pengalaman yang memuaskan, dan dapat memenuhi gaya hidup tertentu dengan cara memodifikasi pola pikir dan perilaku tertentu. Pendekatan kognitif ini berfokus untuk menempatkan suatu pikiran, keyakinan, atau bentuk pembicaraan diri (self talk) terhadap orang lain. Terapi ini juga memfokuskan pada upaya membelajarkan klien agar dapat memiliki cara berpikir yang lebih positif dalam berbagai peristiwa kehidupan dan tidak hanya sekedar berupaya mengatasi penyakit atau gangguan yang sedang dialaminya. Cognitive Behavior Therapy (CBT) ini dibangun atas dasar bahwa manusia memiliki potensi berpikir, baik yang rasional maupun irrasional. -> Baca Selengkapnya..

Berikut cara kerja Cognitive-Behavioral Therapy dalam gambar :

0 Response to "Cognitive Behavioral Therapy"